ハーブ

ハーブ&精油(アロマ)のデータ

夏の虫よけ、胃腸の不良、集中力アップなどペパーミントは魅力いっぱい

ペパーミントは家庭菜園も簡単にできるハーブ。アロマテラピーでもハーブティーでも人気があるペパーミントの効果・効能やスピリチュアルな効能などをわかりやすくまとめてみました。
ハーブ&精油(アロマ)のデータ

抜群の抗菌力を持つハーブ・タイムのレシピや効能を知って役立てよう!

スパイスでよく使われるタイム。一年中葉を収穫できるのでキッチンハーブとしても優秀ですが、タイムの精油や葉の効能をもっと深く知ってぜひ生活に役立て欲しいです!
ナチュラルコスメの商品レビュー

【マグーニームシャンプー】本当にリンスなしでOKか試してみました!

トリートメント効果もある自然派シャンプーの「マグーニームシャンプー」を1本使い切ったのでレビューします!ニームって何?本当にリンスなしでいける?などなど詳しく書いてみました
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iHerb購入品レビュー

初めてiHerbを使ってみたのでおすすめ商品とやり方をメモ

海外のショッピングサイトアイハーブ(iHerb)を使って個人輸入に挑戦。初めて使うのに気をつけたこと、おすすめのアロマやハーブの商品など、忘れないようにしっかりまとめました。
ハーブ&精油(アロマ)のデータ

【ジンジャー(ショウガ)】は慢性疲労・風邪・性への無気力など活力不足に

温活で大注目のジンジャー(ショウガ)は、風邪や吐き気、慢性疲労、性への気力のなさなどにも役立つハーブ。ショウガ湯より美味しい取り入れ方もご紹介します!
ハーブ&精油(アロマ)のデータ

PMSなど生理痛や月経不順にチェストベリーを取り入れよう

PMS、生理不順、月経痛、更年期障害など女性のホルモンバランスの乱れからくるお悩みに効果的なチェストベリー。具体的にはどんな効能があるの?どうやって取り入れる?などなどわかりやすくまとめました。
暮らしの中のアロマとハーブ

初心者でも美味しく飲めるオススメのハーブリキュールはこの4つ

ハーブカクテルを楽しもう 突然ですが、皆さんお酒はお好きですか?私は大好きです!笑 といっても飲める種類は限られていて、焼酎や日本酒は飲めるのですがあまり得意ではなく、もっぱらビール、カクテル、洋酒のほうが好きです。
ハーブ&精油(アロマ)のデータ

ローズ精油はホルモン調整など、女性らしさへ働きかける最高のアロマ

ローズ精油は子宮強壮作用があり月経痛や出産時など、使えるシーンやアロマの効能、心への作用など、お役立ち情報を初心者の方にもわかりやすくまとめてみました。
ハーブ&精油(アロマ)のデータ

沖縄を代表するハーブ【月桃】は女性にうれしい効能がたくさん

月桃のプロフィール 名前 月桃 学名 Alpinia speciosa 別名 サンニン 科名 ショウガ科 使用される部位 葉部 有効な成分 揮発性油分、ポリフェ
ハーブ&精油(アロマ)のデータ

エキナセアは免疫力増強が科学的にも認められているメディカルハーブ

免疫力の増強が認められ、風邪が気になる時期には欠かせないメディカルハーブのエキナセア。エキナセアの特徴や使い方、エキナセアの人気商品などをわかりやすくご紹介いたします。
ハーブ&精油(アロマ)のデータ

セントジョーンズワートは天然の抗うつ剤とよばれるハッピーハーブ

抗うつ剤の治療としても使用されるセントジョーンズワート。薬として役立てられているほどパワーの強いハーブ。特徴や使い方、おすすめの商品をピックアップしてまとめました。
暮らしの中のアロマとハーブ

ハーブティーが苦手な人でも美味しく飲めるハーブティーを教えます!

ハーブティーがまずい、苦手だと感じている人にオススメのハーブティーがあります。ハーブティー独特のクセが苦手な私が飲みやすいと感じたハーブティーと、レシピをご紹介。プレセントで選ぶときの参考にもなるかも。
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